Suplemento XPEL

Dicas: Quem quer tomar a dose em comprimido precisa saber

Um amigo me indicou este suplemento para perda de peso rápido, visto que ele elimina água não necessária do corpo. Comecei com uma dieta equilibrada, academia, e estava perdendo 2kg por semana, depois de 20 dias, iniciei o suplemento, rigorosamente 04 cápsulas pela manhã e 04 cápsulas no final da tarde, acompanhada de 500 ml de água, durante todo o dia bebia de 02 litros de água. O suplemento tem efeito diurético, banheiro constante para urinar. 

Depois de 10 dias fui a balança, imaginando ter perdido peso e para minha surpresa não perdi nada, segui tudo direito, porém tive efeitos que acho necessário vocês saberem, minhas coxas e meu bumbum ficaram cheios de buracos* e a flacidez nas pernas. Fiquei muito triste com isso, pois meu intuito era perder aqueles quilos indesejáveis e no entanto não consegui. Procurei inúmeras informações antes de tomar e estas não tinham descritas, então fica ai a dica. 

Eu estava com 79kg, com a dieta equilibrada baixei para 75kg foi onde comecei o xpel, e continuei com os 75kg, porém com flacidez e buracos* nas coxas e bumbum.

* parece com celulite só que é mais fundo.

Refugiados

As notícias nos meios de comunicação nos mostram uma realidade nua e crua, como ver cenas de crianças e de pessoas morrendo afogadas, sendo levados pelas ondas a terra firme. Tudo o que querem é paz, liberdade de viver uma vida melhor e justa, seus países de origem vive uma guerra cruel. 

Para eles, o pensamento de morte os assombram, seja em sua cidade ou tentando sair dela em uma longa travessia por mar a dentro. Vale a pena tentar, tentar...

Países acolhedores, até quando? destino final Alemanha. Nos intermediários, filas enormes, passar fome, sede, sem banho este é o cardápio de quem quer refazer sua vida.

Alemanha país dos sonhos, com casas apropriadas, comida, saúde e emprego, morrer tentando ou chegar ao seu destino final com sua realidade forjada em seus sonhos da morte ou realidade para aqueles que chegam ao seu destino.

Realidade ou Ficção?

Me ame...

Ao seu encontro vou...

Ser esperada e recebida na calçada da sua casa para finalmente me deleitar nos seus beijos e abraços...

Ao te ver sentir meu coração palpitar mais forte, quando entrei na casa e recebi o primeiro abraço a sensação foi de estar protegida e amada mesmo que fosse por alguns instantes...

Me conformo em saber que a felicidade é feita de momentos e aproveitei cada segundo...

Você como sempre saliente, tocando minuciosamente cada parte do meu corpo, subiu um calor de te agarrar e te amar,  as conversas, os olhares trocados e os carinhos dados, nossa como você me faz bem...

A confiança nunca será abalada entre nós, o que sentimos um pelo outro é verdadeiro...

Sinto que nossa amizade carinhosa mudou e que não tem tempo para me acariciar e amar, volte a me querer, a me desejar, a me fazer feliz...

Quero sua felicidade sempre, mesmo que não seja ao meu lado, pode contar comigo nos momentos felizes e tristes...

A vida continua a nos guiar ...

Política no Brasil

Bom dia, me vejo no meio de tantas disputadas e indecisões, as propostas em meio ao ano político são sempre as mesmas, pois as mazelas do povo brasileiro é justamente a má administração das verbas públicas, e faz com que isso nos forneça serviços péssimos, somos observadores e participantes ativos de uma precaridade da infra estrutura, educação e saúde isso a nível nacional. Precisamos de grandes mudanças e uma reforma política já. O poder emana do povo e precisamos fazer as escolhas certas.

Kabengele Munanga

• Por Kabengele Munanga
• A elite branca e racista do Brasil só se relaciona com os negros no cotidiano doméstico, quando dá ordens para o trabalho de limpeza de suas “casas grandes”, ou quando dá ordens para os seus motoristas, ou quando manda “limpar melhor” a calçada. O fim dessa relação pode acontecer quando negros começarem a frequentar Universidades, até então “território sagrado” dos filhos dos brancos, proprietário
  s e cidadãos e cidadãs “de bem”. Uma ameaça ao “mérito” do jovem que gabaritou a prova de medicina?
  Quem vai limpar a “casa grande” se agora os negros frequentam universidades? São questões que incomodam a elite branca, proprietária e racista do Brasil. Essa realidade não é um problema biológico ou genético, é um problema político de reprodução da desigualdade que precisa urgentemente ser enfrentado com políticas afirmativas, que resgatem a dívida histórica do país para com a maioria dos trabalhadores e trabalhadoras, negros e negras que construíram e constroem esse país.
  

  (Kabengele Munanga, doutor em Antropologia da USP)

Madrugada Sombria

Tudo pode acontecer na madrugada

 

Numa noite ela dormia, com seus sonhos iluminados, o quarto com um ar sombrio e ela adormia calmamente, a madrugada chega, com seus estranhos e familiares sons, e então ela se assusta e ouve passos no corredor da casa, lembra de seu tio que deveria ter chegado, e os passos continuavam, longos toques, pareciam as botas do seu tio tocando o chão, ele já deveria ter chegado no quarto dele, o corredor naquele momento parecia dez vezes maior do que realmente era e ela assustada tentava gritar, se levantar, porém tudo em vão, tinha uma força maior que ela, as forças malignas da madrugada lhe prendia na cama e sufocava a sua boca, ela se agoniou com a madrugada lenta e sombria e com o passar do tempo eterno ela adormece.

Com o parecer do sol raiando naquela manhã e ultrapassando a telha de vidro no quarto, ela acorda e levanta, procura seu chinelo que havia deixado ao lado da cama e não o encontra, abre a porta do quarto e se depara com o corredor da casa, somente ela que havia levantado naquela manhã, encontra seu chinelo separados um pé atrás do outro como se alguém houvesse calçado e deixado ali, e então ela lembra com olhar amedrontado da madrugada e os passos agoniantes no corredor. 

 

 

Autor: Clea Pires

Progestão

O Rendimento Escolar


Ficamos preocupados
Com o rendimento escolar
Por isso pensamos ações
Para isso melhorar

É preciso compromisso
E muita dedicação
Encontramos a resposta
No encontro do Progestão

Envolver a criançada
Para querer participar
Gostando da escola
O índice vai melhorar

Temos autonomia
Para gerir os investimentos
Precisamos de parceria
Para conseguir o rendimento.



Autor: Lélia Teixira